http://liaoning.hteacher.net 2024-03-12 17:25 遼寧教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
面對(duì)困難時(shí)你覺得應(yīng)該怎么做?
【參考答案】
面對(duì)困難和挫折時(shí),正確的應(yīng)對(duì)或調(diào)節(jié)對(duì)個(gè)體的健康成長(zhǎng)非常重要。正確分析產(chǎn)生挫折和困難的原因后,我們可以采取以下措施:
(1)確定合理的目標(biāo);
(2)轉(zhuǎn)移自己的注意力;
(3)自我安慰,如告訴自己“塞翁失馬,焉知非福”等;
(4)合理宣泄不良情緒;
(5)主動(dòng)尋求他人幫助。

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責(zé)任編輯:云云
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