http://fujian.hteacher.net 2024-03-12 16:10 福建教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
一、教學目標
【知識與技能】
學生能夠復述出原地雙手胸前投籃的動作要領,初步掌握該動作,能將籃球投進籃筐。
【過程與方法】
通過練習和游戲,發(fā)展速度,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和對球的感知能力。
【情感態(tài)度與價值觀】
逐步激發(fā)對小籃球?qū)W習的興趣,并且能在比賽中遵守規(guī)則。
二、教學重難點
【重點】
投籃時兩手均勻用力,兩臂充分伸展。
【難點】
上、下肢協(xié)調(diào)用力。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,籃球運動是社會廣大各界人士都特別喜歡的一項運動,也是我們國家一直在大力推廣的運動項目,既然該運動這么的讓人著迷,那老師就考考大家,想要在籃球比賽中取勝的唯一手段是什么?很好,看來大家已經(jīng)想出來了,投籃得分?;@球必須通過運動員的手將其投入籃筐當中才算得分有效,那大家想不想學習一項可以提高投籃命中率的技術呢?看到大家熱情高漲,那么今天我們來一起學習這項關鍵技術中的一個相對簡單的技術動作,原地雙手胸前投籃。
2.隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法練習。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分
1.慢跑:運球慢跑。
組織教學:所有同學成兩路縱隊圍繞籃球場運球慢跑2圈,如球掉落則需快速撿回,跟隨隊伍繼續(xù)跑動。
2.籃球操:上肢運動、下肢運動、腰部運動、全身運動等。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:動作標準,到位,充分活動各關節(jié)。
(三)基本部分
1.示范
提問:投籃過程中的身體是如何發(fā)力的,其發(fā)力順序是如何?
學生回答:兩腳蹬地,上體伸展,伸直兩臂。
組織教學:雙軌式。
2.講解
雙手持球于胸前,兩腳前后開立,兩膝微曲,右腳跟提起,重心稍前移;投籃時,兩眼瞄準籃圈,兩臂隨著腿的蹬伸用力及身體的伸展,由胸前向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,兩手均勻用力,全身動作協(xié)調(diào)一致,將球投出。
3.練習
(1)原地徒手練習
組織教學:四列橫隊成體操隊形散開,原地根據(jù)教師的示范進行模仿。
糾錯:動作的用力順序。

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責任編輯:欣欣
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