http://liaoning.hteacher.net 2023-12-07 11:28 遼寧教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
一、請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)正面雙手墊球的易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
【參考答案】
易犯錯(cuò)誤:
1.擊球時(shí)屈肘,翹腕。
2.擊球位置不正確,球擊在手腕、拇指或肘關(guān)節(jié)處。
3.墊球時(shí)蹬、跟、送動(dòng)作配合不協(xié)調(diào)。
糾正方法:
1.多做徒手練習(xí)。充分體會(huì)正確動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)在抬臂擊球的同時(shí)要壓腕、頂肘。教師可在徒手練習(xí)時(shí)進(jìn)行直接幫助,用-只手按壓學(xué)生的手腕,另一手向 上輕托學(xué)生的時(shí)關(guān)節(jié),同時(shí)配合語(yǔ)言提示,以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)。
2.墊固定球練習(xí)。重點(diǎn)體會(huì)主動(dòng)插人球下和正確的手臂觸球部位以及全身辦調(diào)用力的配合。強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn),牢記墊球“六字訣",即:插、夾、提、移、蹬、跟。
3.自墊球、墊拋球,墊擊地反彈球。體會(huì)擊球時(shí)的兩臂伸直夾緊,強(qiáng)調(diào)正確的手臂觸球位置。
4.對(duì)墊球練習(xí)。體會(huì)完整技術(shù)動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)多觀(guān)察,多參與各種練習(xí),克服畏懼心理。
二、請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)排球的攻防轉(zhuǎn)換要點(diǎn)
【參考答案】
在排球比賽中,攻與防是密切聯(lián)系、相互轉(zhuǎn)換、連續(xù)進(jìn)行的,這不僅在于排球技術(shù)本身具有攻與防的雙重含義,還由于全攻全守、攻防兼?zhèn)涫钱?dāng)前排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。正在進(jìn)攻的一方,必須同時(shí)注意防守;處于防守的一方,必須隨時(shí)準(zhǔn)備反攻;在進(jìn)攻與防守的轉(zhuǎn)換中,如果準(zhǔn)備不充分,動(dòng)作不連貫,一味進(jìn)攻,都可能貽誤戰(zhàn)機(jī),招致失敗。因而,在進(jìn)攻的時(shí)候準(zhǔn)備防守,在防守的時(shí)候想到進(jìn)攻,才能有備無(wú)患,立于主動(dòng)。同時(shí),在陣容部署上也要有相應(yīng)的措施和方法。
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責(zé)任編輯:云云
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