高中體育《行進間低手投籃》教案

http://liaoning.hteacher.net 2023-12-07 11:36 遼寧教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

(三)基本部分

動作要領：以右手投籃為例，行進間右腳跨出一大步的同時雙手接球，并用身體保護球，接著左腳邁出一小步，同時用力蹬地起跳，當身體接近最高點時，右臂外旋伸直向籃圈方向舉球(手心向上)，當舉球手接近籃圈時，做以中間三指為主的向上撥球動作，使球通過指端投出。投碰板球時要注意控制球的旋轉(zhuǎn)。

1.教師播放視頻并進行完整動作示范和分解講解。

組織：學生四列橫隊

要求：認真觀看教師分解動作講解，并能夠嘗試性的進行練習。

2.單手持球反復“挑球”練習，反復做將球上舉一提肘—手指上挑球—單手接球練習。

組織：體操隊形。

要求：掌心向上托球，手臂充分伸展，球離手時用食指、中指和無名指撥球使球前旋出手。

3.完整的行進間單手低手投籃練習。

組織：體操隊形。

要求：速度不宜過快，嚴格技術動作規(guī)范。

4.半場運球行進間單手低手投籃練習，每人一球，運球到籃下單手低手投籃

組織：四組在籃球場地指定區(qū)域

要求：投籃手法正確，步法清楚，手腳協(xié)調(diào)配合。

5.結(jié)合運球突破進行行進間單手低手投籃練習

組織：四組在籃球場地指定區(qū)域

要求：接球與突破動作銜接協(xié)調(diào)，不走步;起跳用力向上，投籃手法正確。

6.比賽：快樂傳遞

(1)比賽方法：十人一組，兩個場地，一人傳球，另九人按順序接球進行進間低手投籃，比賽哪組進球數(shù)多。

組織：十人一組。

要求：認真和了解比賽方法并能遵守相關規(guī)則。

(2)體能加油站：①弓步跳②高抬腿③仰臥起坐④平板支撐。

組織：體操隊形。

要求：仔細聽講并跟隨教師一起進行體能練習。

(四)結(jié)束部分

1.放松練習;

2.師生互相總結(jié);

3.布置課后練習作業(yè);

4.回收器材

5.師生再見。

推薦閱讀：

責任編輯：云云

遼寧教師招聘考試專題

考試公告

報名時間報名入口

打印時間打印入口

考試時間考試科目

查成績
時間面試公告面試時間

體檢公告錄用公示

教師教育網(wǎng) 教育信息網(wǎng) 人事考試網(wǎng)

上一篇：高中體育《行進間低手投籃》答辯

下一篇：教師招聘面試試講稿：《會跳舞的跳跳糖》（幼兒園小班

高中體育《行進間低手投籃》教案

遼寧教師招聘考試專題

>>更多遼寧相關信息/資料查看

精彩推薦
換一換

選課報班

每日一練
招教 資格證

考試資訊
招教 資格證

教師招聘考試匯總

高中體育《行進間低手投籃》教案

遼寧教師招聘考試專題

>>更多遼寧相關信息/資料查看

精彩推薦 換一換

選課報班

每日一練 招教 資格證

考試資訊 招教 資格證

教師招聘考試匯總

精彩推薦
換一換

每日一練
招教資格證

考試資訊
招教資格證