教資面試試講教案:《少年拳第一套一撩拳收抱》—小學(xué)體育

http://ningxia.hteacher.net 2024-04-01 11:41 寧夏教師資格證 [您的教師考試網(wǎng)]

 一、教學(xué)內(nèi)容：少年拳第一套一撩拳收抱

二、課時(shí)：1課時(shí)，本節(jié)課為新授課

三、教學(xué)目標(biāo)：

1.知識(shí)與技能目標(biāo)：使80%的學(xué)生初步掌握撩拳收抱的動(dòng)作要領(lǐng)，剩余20%的學(xué)生說出該動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.技能目標(biāo)：學(xué)以致用，科學(xué)健身，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和心肺耐力。

3.情感目標(biāo)：學(xué)生通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

四、教學(xué)重難點(diǎn)：

1.教學(xué)重點(diǎn)：撩拳有力，拍掌響亮，收抱還原動(dòng)作連貫

2.教學(xué)難點(diǎn)：步型變換時(shí)腳跟與腳掌配合重心的轉(zhuǎn)換穩(wěn)定、連貫，及時(shí)

五、教學(xué)過程

（一）開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

2.導(dǎo)入

同學(xué)們，大家學(xué)習(xí)少年拳的熱情都很高漲，練習(xí)也十分認(rèn)真，不少同學(xué)這套拳打的都很帥氣了，這樣的表現(xiàn)非常棒，希望大家繼續(xù)保持，今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)少年拳最后一式——撩拳收抱。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，快、靜、齊。

（二)準(zhǔn)備部分

1.游戲—逮小熊

游戲方法：在空?qǐng)錾?，畫一個(gè)25米長、15米寬的場(chǎng)地。再在場(chǎng)內(nèi)某一角畫一個(gè)圓圈作為熊的家。選兩個(gè)學(xué)生當(dāng)老熊，其余的都當(dāng)小熊，在場(chǎng)地內(nèi)走跑跳躍。游戲開始，兩個(gè)老熊手拉手的盡力追趕小熊，等追上小熊時(shí)，就將小熊用四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里，每捉到一對(duì)小熊時(shí)，這對(duì)小熊可以手拉手地幫助老熊捕捉其余的小熊，也可以和老熊連成一個(gè)大網(wǎng)更方便捕捉，直到逮完為止，當(dāng)小熊的學(xué)生不得逃出場(chǎng)子。

游戲規(guī)則：在逮小熊的過程中，學(xué)生不得出場(chǎng)地躲避，出界后將會(huì)被罰出場(chǎng)。

2.配樂徒手操

頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)等關(guān)節(jié)活動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形散開。

3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

組織教學(xué)：學(xué)生成四路縱隊(duì)，教師領(lǐng)做，依次完成正踢腿、側(cè)踢腿、外擺腿、里合腿、單拍腳等動(dòng)作練習(xí)。

（三)基本部分

1.示范：首先由老師做撩拳收抱全套動(dòng)作示范，之后示范本次課的授課內(nèi)容。(正面和背面示范相結(jié)合）

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)站立，前兩排同學(xué)蹲下。

2.講解動(dòng)作要領(lǐng)：

動(dòng)作方法：動(dòng)作方法分四部分：

向左轉(zhuǎn)體180°成左弓步，同時(shí)右掌變?nèi)?，由后向下、向前撩出停于左膝前上方，左拳變掌拍擊抓握右拳背作響，眼看右拳?/p>

左腳路地起立向右轉(zhuǎn)體90°，兩臂上舉，兩手成掌于頭前上方交叉，掌心向前，眼看右拳。

上動(dòng)不停，左腳收回與右腳并攏，兩掌變?nèi)笥曳珠_下落屈肘收抱于腰側(cè)，頭型左轉(zhuǎn)，眼看左方。

兩拳變掌，直臂下垂，頭向左轉(zhuǎn)，眼看前方，成直立。

3.練習(xí)：

①以右腳跟、左腳掌為軸向左轉(zhuǎn)90°；

②以左腳跟、右腳掌為軸向左轉(zhuǎn)90°；

③③、④同①②唯轉(zhuǎn)動(dòng)方向和轉(zhuǎn)動(dòng)軸相反；

④以正常速度做轉(zhuǎn)身撩拳進(jìn)行完整練習(xí)。

4.檢驗(yàn)一集體展示

組織教學(xué)：學(xué)生成四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站立

5.輔教材教學(xué)：

游戲—“速遞先鋒”

游戲方法：設(shè)置起點(diǎn)到終點(diǎn)20米的距離，學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，每組一條跑道，另一端放置與組人數(shù)相等的沙包做貨物，從起點(diǎn)跑至20米處，每人一次只能搬運(yùn)一件貨物，然后返回，首先完成的組為勝。

游戲規(guī)則：貨物中途掉落要撿起后退三步，一名同學(xué)搬運(yùn)貨物抵達(dá)起點(diǎn)與后邊的同學(xué)擊掌之后，后邊同學(xué)才能出發(fā)。

（四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)一配樂放松操。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

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責(zé)任編輯：寧夏分校