2021上教師資格證考前兩步走，考試樂無憂

2021-03-10 10:21:51 [您的教師考試網(wǎng)]

考前兩步走，考試樂無憂

不少考生在復(fù)習(xí)備考資格證的過程中遇到了這樣一些問題：復(fù)習(xí)時感覺自己充滿了智慧的光輝，但一做題就傻眼;主觀題背了又背，但總也記不住;考試時間越來越近，但學(xué)習(xí)效率越來越低……面對這些困擾，圖圖為你支招，只需要考前做好這兩步就可以!

一、調(diào)整狀態(tài)，緩解焦慮

第一步，就是狀態(tài)調(diào)整。教師資格證考試中，對于大多數(shù)考生，尤其是非師范專業(yè)的考生來說，比較難的科目是教育(教學(xué))知識與能力，就是我們常說的中小學(xué)科目二�？颇慷䦟I(yè)性非常強而且內(nèi)容又很多，學(xué)習(xí)起來有些困難，而越臨近考試又越焦慮，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率更加降低，進(jìn)入一種惡性循環(huán)的狀態(tài)。

這時候，大家就要調(diào)整好自己的狀態(tài)：

第一，平心靜氣，消除煩躁。大家不要總是想著：沒考過怎么辦、我書都沒看好怎么辦、好像還有很多沒有背怎么辦，這時候的擔(dān)憂只是徒增煩惱，而且，考前有些緊張擔(dān)心在所難免，心理學(xué)的研究表明：中等程度的學(xué)習(xí)動機強度，工作效率最高。所以說，輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力和潛力，如果自己把考試看得太重，過于焦慮，會加重心理負(fù)擔(dān)，影響發(fā)揮。如果心情煩躁，可以出去散散步，聽聽音樂，去做一些自己喜歡的事情。

第二，增強自信，擇要復(fù)習(xí)�？记皬�(fù)習(xí)要有所側(cè)重，只要檢查一下重點內(nèi)容是否基本弄清就可以了。所謂重點：一是歷年真題都反復(fù)考查過的知識模塊;二是自己最薄弱的、經(jīng)常出錯的地方。如確認(rèn)這些方面已沒有問題，就可以安下心來，并反復(fù)暗示自己“復(fù)習(xí)很充分，一定會考好的”。

第三，調(diào)整作息，進(jìn)入狀態(tài)�？记耙恢�，調(diào)整睡眠，晚10：00休息至早6：30起床;放松心情，自信迎考;凡事注意力集中，講求效率和質(zhì)量。每天都有一種認(rèn)真、高效的學(xué)習(xí)狀態(tài);做事能盡快投入、迅速進(jìn)入角色;認(rèn)真刷一些模擬題、往年真題，做好錯題梳理，將細(xì)節(jié)落實到位，以認(rèn)真的態(tài)度養(yǎng)成認(rèn)真的習(xí)慣。

二、實戰(zhàn)模擬，提升實力

考前做模擬試卷是非常有必要的。教師資格證的考試時間是：上午9：00—11：00，下午13：00—15：00，16：00—18：00，建議嚴(yán)格按照考試時間來做模擬試卷，并且按照自己的作答習(xí)慣進(jìn)行答題順序調(diào)整。進(jìn)行模擬實戰(zhàn)的目的有二，一是通過模擬可以尋找并延續(xù)考試的感覺，從而在考試那天能夠從容應(yīng)對，二是熟悉題型，順便通過做題復(fù)習(xí)知識，進(jìn)行查漏補缺。但圖圖貼心提醒，最好選擇難度適中的模擬試卷，這種試卷接近考試難度，能更好地進(jìn)入考試狀態(tài)。

最后，可以利用考前這幾天的時間瀏覽一遍錯題本，瀏覽錯題本時只看題目即可，因為錯題一般都是印象比較深刻的，所以看題目足夠引起大家的注意，并且在考場上遇到了也會多留意，不會出錯。

通過以上兩步走，圖圖相信不管是在狀態(tài)方面還是知識方面，大家一定會有一個質(zhì)的飛躍。在此，圖圖預(yù)祝大家都能取得一個理想的成績，早日走上教師講臺!